黨參是常見的補氣藥材,其含有黨參皂苷、黨參多糖等有效成分,性平、味甘,能補中益氣、養血生津,有一定的降血壓作用,那么黨參怎么吃降血壓?
材料:
黨參25克,麥冬10克,北五味子6克,大棗50克,冰糖適量。
做法:
1.將大棗洗凈,與黨參,麥冬,北五味子同時放入砂鍋中;
2.加水1000毫升,煎煮取汁800毫升;
3.加冰糖調味,每日一劑,分多次飲用。
材料:黨參(炒)8克,黃芪(蜜灸)8克,白術(炒)8克,龍眼肉10克。
做法:將黃芪,黨參,白術一同搗碎,裝入紗布袋中,扎緊袋口,將龍眼肉切成薄片,與紗布袋一起放入保溫杯中,沖入適量沸水,加蓋悶泡20到30分鐘后飲用,每日一劑,分早,晚兩次服用。
食材:
山藥1根,黨參10克,枸杞30顆,蕎麥、大米各50克。
做法:
1.山藥洗凈、去皮、切塊兒;
2.蕎麥、大米、枸杞洗凈;
3.加適量水,文火煮成稀粥,即可食用。
配料:
菊花10克,黨參10克,生山楂片15克,草決明子15克,白糖少許。
制法:
把決明子研碎,與菊花、生山楂片同煎,取汁。
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