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酒釀蛋熱量高嗎
2016-03-25閱讀(10688)
酒釀蛋是很多女性喜歡吃的零食之一，甜酒釀味道甘甜，帶有濃郁的酒香，雞蛋蛋白經過高溫過水之后嫩滑可口，并且酒釀蛋還具有很好的豐胸效果，但是酒釀蛋的熱量高嗎？酒釀蛋吃了會發胖嗎？
酒釀蛋怎么吃
食材：甜酒釀，雞蛋，水。
做法：水和甜酒釀3:1的比例兌好，大火燒開，然后打雞蛋在碗里，用筷子充分攪拌，倒入開的酒釀中，轉小火慢燉2分鐘，等雞蛋蛋白凝固之后即可食用。
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