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哺乳期可以喝紅酒嗎
2015-03-03閱讀(16619)
紅酒香醇潤口，有益健康，一直深受人們喜愛，每次聚會宴客，都有它的身影；但是，對于哺乳期的女性，可以喝紅酒嗎？
紅酒的成分
紅酒含有最多的是葡萄汁，約占80%以上，酒精占10%至30%，其他成分有酒石酸、果膠、礦物質(zhì)、單寧酸等，有利尿、降血脂、美容、減肥、防衰老等功效。
哺乳期能喝紅酒嗎
最好不要喝，紅酒中的酒精成分可通過血液循環(huán)到達(dá)乳汁，被嬰兒吸收后，會產(chǎn)生不利影響，特別是大量飲酒后，嬰幼兒的肝臟解毒功能尚不健全，可能會發(fā)生酒精中毒，出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍、出汗、呼吸加深等現(xiàn)象，并可損傷腦細(xì)胞，對嬰兒智力發(fā)育有損。
哺乳期怎么喝紅酒
當(dāng)然，凡事無絕對；專家表示，在哺乳期偶爾適量喝一點(diǎn)紅酒對母嬰不會產(chǎn)生過大危害，只要注意方法。一天喝紅酒不可以超過50毫升，在喝酒之前，先給寶寶喂奶，喝酒時(shí)一邊吃東西一邊慢慢地喝，只限一小杯，盡量在喝酒兩個(gè)小時(shí)以后再喂寶寶吃奶，這樣體內(nèi)的酒精大部分已被降解，可盡量減少對嬰兒的影響。
哺乳期喝紅酒的影響
哺乳期女性，因產(chǎn)后大量補(bǔ)充營養(yǎng)，體內(nèi)脂肪會增加，偶爾小量喝點(diǎn)葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對產(chǎn)婦身材的恢復(fù)有幫助。但若長期有飲酒習(xí)慣，每天超過2到3杯，酒精會抑制催乳素，會導(dǎo)致泌乳量減少；而且攝入過量的酒精，對孩子的生長發(fā)育也極為不利。所以，淺嘗輒止即可，切不可貪杯。
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