冬瓜皮跟冬瓜一樣具有利尿消腫,清熱解毒的功效。常被丟棄的冬瓜皮其實也是減肥的好食材。那網傳的冬瓜皮和荷葉泡水,喝了能減肥嗎?
可以減肥。
冬瓜皮和荷葉一起泡水喝要比一些藥材安全得多,并且減肥效果得到了更多人的認可。冬瓜皮減肥茶原料來源、制作都很方便,是減肥人群的最佳選擇。
冬瓜皮能清熱、利尿和消腫,對治療小便不利,瘡腫。荷葉能清熱降火,降壓利尿和助排毒。兩者一起泡水喝能加強效果,能利大小便,排出毒素,還能降低血脂等功效。
準備好荷葉、冬瓜皮個10克,洗凈后一起放入大壺中,用沸水沖泡8分鐘左右即可飲用。若條件允許可以把荷葉和冬瓜皮放入鍋中水煮,這樣效果會更好。
冬瓜皮荷葉茶一天喝3-4杯,分次喝完;最好空腹飲用,在飯前喝下。對于身體虛寒的人群忌多喝。
0個回答Q 冬瓜皮茶孕婦可以喝,喝了會不會有
0個回答Q 冬瓜皮可以吃嗎
0個回答Q 冬瓜皮水泡腳有什么作用?
0個回答Q 怎么使用冬瓜皮治腳氣?
0個回答Q 為什么冬瓜皮能治腳氣?
0個回答Q 冬瓜皮能治腳氣嗎?
0個回答Q 冬瓜皮荷葉茶有什么副作用嗎?
0個回答Q 怎么做冬瓜皮荷葉茶?
0個回答Q 冬瓜皮上的白霜能吃嗎?
0個回答Q 冬瓜皮泡水減肥放多少合適?
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