我昨天去藥店的時(shí)候買了一些當(dāng)歸,家里還有烏雞,就熬了一鍋當(dāng)歸烏雞湯,聽說當(dāng)歸烏雞湯吃了對(duì)身體好的,當(dāng)歸烏雞湯的功效與作用是什么呢?下面一起來看看吧!
當(dāng)歸是常見的一種中藥材,中醫(yī)認(rèn)為:當(dāng)歸性溫,味甘、辛,食用當(dāng)歸有補(bǔ)血活血的作用,因此,當(dāng)歸常用于血虛萎黃、眩暈心悸等,烏雞性平、味甘,有補(bǔ)肝腎、益氣血的功效,食用當(dāng)歸烏雞湯,能補(bǔ)腎、補(bǔ)氣、補(bǔ)血,有較強(qiáng)的滋補(bǔ)功效,適合氣血不足、月經(jīng)不調(diào)者食用。
當(dāng)歸烏雞湯色香味俱佳,熬好的當(dāng)歸烏雞湯味道濃郁,含有蛋白質(zhì)、維生素C、纖維素、鈣、鐵、鋅等成分,食用當(dāng)歸烏雞湯能刺激胃液的分泌,有利于食物消化,有健脾開胃的功效,較為適合脾胃不健、食欲不振、體虛乏力的人食用。
當(dāng)歸是中藥材的一種,從中醫(yī)的角度來說,當(dāng)歸:性溫,味甘、辛,有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效,可用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀,烏雞含有蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)及多種氨基酸,有補(bǔ)氣血的功效,可用于體虛血虧、面色萎黃等,而且,當(dāng)歸烏雞湯營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、維生素,還含有鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì),有補(bǔ)血益氣、調(diào)經(jīng)止痛的功效。
烏雞味道鮮美,營養(yǎng)價(jià)值高,在烏雞肉中含有人體必需的多種氨基酸,還含有維生素C、維生素B、礦物質(zhì)等成分,食用烏雞能有效促進(jìn)血液循環(huán),烏雞肉中所含的維生素A、硒元素等成分,能清除自由基,有抗衰老的作用,而當(dāng)歸中含有多種活性成分,有提高記憶力的作用。
0個(gè)回答Q 當(dāng)歸烏雞湯的功效作用
0個(gè)回答Q 當(dāng)歸烏雞湯的禁忌人群
0個(gè)回答Q 當(dāng)歸烏雞湯怎么燉最有營養(yǎng)
0個(gè)回答Q 甘蔗吃多了會(huì)怎么樣呢
0個(gè)回答Q 吃甘蔗有什么好處有什么壞處
0個(gè)回答Q 吃甘蔗嘴巴內(nèi)壁起血泡是什么原因呢
0個(gè)回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
0個(gè)回答Q 甘蔗解酒不
0個(gè)回答Q 甘蔗能吞咽嗎
0個(gè)回答Q 甘蔗為什么有綠色和黑色的
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