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腳后跟皮膚粗糙怎么辦
2015-12-15閱讀(12971)
腳后跟皮膚干燥多是皮膚缺水，油脂分泌較少，或者角質(zhì)層太厚導(dǎo)致的，想要有一雙嬌嫩的腳，可以通過以下方法改善。
尿素軟膏涂抹腳后跟
如果腳后跟皮膚粗糙干燥，甚至出現(xiàn)了干裂的情況，除了每日用熱水泡腳，涂抹護腳霜外，還需要在干裂處涂抹尿素軟膏，促進開裂的傷口愈合。
腳后跟粗糙時要注意什么
不打赤腳
打赤腳對表皮傷害較大，經(jīng)常打赤腳會使腳后跟越來越粗糙，有時候踩在石子上，還容易刮傷表皮。
多吃蔬果補充維生素
維生素C有促進新城代謝的功效，身體缺乏維生素B時皮膚會變得干燥，而新鮮的果蔬中富含各種維生素，所以為了腳后跟皮膚更細膩，要多吃果蔬。
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