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新生兒吃魚肝油什么時候吃最好 新生兒吃魚肝油后可以馬上喂奶嗎
2017-10-24閱讀(333)
新生兒出生后兩周時是需要吃魚肝油來補充維生素A、D的，但是許多家長們都不清楚新生兒吃魚肝油究竟什么時候吃最好，一起來學習下吧！
新生兒吃魚肝油什么時候吃最好
通常建議新生兒在每天早上喂完奶的半小時后吃魚肝油。
然后在寶寶吃完魚肝油后，大約上午八、九點時，最好趁著早上的太陽還不太曬人，帶著寶寶出去曬曬太陽，這樣才能夠更好的吸收，也有利于寶寶的健康發育。
新生兒吃魚肝油后可以馬上吃鈣嗎
最好不要這樣吃。
通常新生兒吃魚肝油和鈣都是每天吃一次，那么建議最好在早上吃魚肝油，晚上睡前吃鈣。
因為人體內調節血鈣水平的各種激素在夜間較低，白天較高。夜間的低血鈣水平也可刺激甲狀旁腺素分泌，使骨鈣分解加快。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源，阻斷體內動用骨鈣。
再加上鈣還有鎮靜作用，可以有助于睡眠。因此新生兒在晚上睡前吃鈣才能夠完全發揮鈣的作用，有利于吸收。
新生兒吃魚肝油后可以馬上喂奶嗎
最好也不要這樣吃。
魚肝油屬于藥物，而母乳或配方奶粉中所含的營養素的比例是一定的，新生兒吃完魚肝油后馬上喂奶，很容易破壞奶中的營養物質，而且也會影響魚肝油促進鈣、磷的吸收。
建議在新生兒單獨吃完魚肝油后，等至少一小時后再喂奶；或者在喂奶后的半小時后再吃魚肝油。
新生兒吃魚肝油要注意什么
1.通常母乳喂養以及混合喂養的新生兒需要吃魚肝油，但是人工喂養的新生兒，如果配方奶粉中含有足夠的維生素AD或者二者中的某一種，那么則不需要吃魚肝油或者單純吃維生素D、維生素A。
2.新生兒吃魚肝油通常在出生后2周時開始，注意不要過早給新生兒吃，以免造成腸胃不適。
3.選擇合適的魚肝油。目前市面上的魚肝油制劑很多，根據維生素A和維生素D的比例可分為2:1型、3:1型和10:1型，其中10:1型的容易造成維生素A中毒，不適合嬰幼兒使用，家長最好選擇3:1型的給寶寶服食。
4.新生兒吃魚肝油吃鱈魚的魚肝油，不能吃鯊魚的。
5.不宜過量。新生兒吃魚肝油一定要詳細查看說明書以及咨詢醫生或營養師，不宜過量多吃，否則易引起中毒。
6.魚肝油只是一種輔助性的保健品，在寶寶能吃輔食后，爸爸媽媽們不可全依賴魚肝油為寶寶補充維生素A和D。在日常生活中的飲食，也應多加注意喂寶寶吃一些富含維生素的食物，比如動物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿卜等。
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