酸酸甜甜的菠蘿很是受到大家的喜歡,而喝茶是中國人特有的習慣,有的人喜歡吃完東西后,喝點茶水漱漱口,那么吃了菠蘿能喝茶嗎?
能喝。
菠蘿主要含有碳水化合物、維生素、糖類物質(zhì)、有機酸以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分;茶水主要以茶多酚、生物堿、鞣酸等物質(zhì)為主,兩者成分之間不會發(fā)生反應,因此,從理論上來講,吃了菠蘿后是可以喝茶的,不過建議少量飲用為宜。
正常情況下,菠蘿與茶水少量同食,是沒什么很大影響的,但這并不能說明菠蘿和茶水同食后就一定沒事,過量食用可能會出現(xiàn)以下情況的:
菠蘿中含有豐富的糖類物質(zhì)及酸類物質(zhì),其口感酸酸甜甜的,而茶水中的生物堿成分豐富,帶有一定的苦味,兩者同食,食物之間的味道會相互影響,降低各自的食用口感。
菠蘿中的纖維含量豐富,本身就有一定的潤腸作用,而茶葉中的綠茶屬于寒涼茶葉,容易使胃腸道受涼,對于腸胃不太好的人群而言,吃了菠蘿后喝綠茶,易引起腹痛腹瀉。
多喝點水不僅可以為身體補充水分,而且還能平衡電解質(zhì),緩解肚子的不適,而且還可以稀釋菠蘿和茶水中的成分,加快食物在體內(nèi)的分解代謝。
用溫水漱口,可以將口腔內(nèi)的茶味稀釋,降低茶水的味道,進而改善的菠蘿的食用口感。
10分鐘后喝茶比較好。
菠蘿在口腔內(nèi)的殘留時間較短,一般十分鐘以后菠蘿味就已經(jīng)稀釋了,因此,等十分鐘后再喝茶比較好。
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