靈芝和鐵皮石斛能一起煎服嗎

靈芝石斛在中藥配伍上沒有什么禁忌。

靈芝通過激發(fā)、恢復(fù)、增強(qiáng)機(jī)體自主調(diào)節(jié)功能，從而直接提升機(jī)體穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平；而鐵皮石斛則通過更具體的調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，從而達(dá)到對(duì)自主調(diào)節(jié)功能的增強(qiáng)作用，間接提升穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平，兩者相輔相成，可以泡水喝。

靈芝和鐵皮石斛哪個(gè)好

1、石斛重在滋陰，補(bǔ)益三臟，而靈芝可補(bǔ)益五臟，不僅可滋陰，更能使體內(nèi)陰陽平衡，滋陰而不抑陽，對(duì)身體各系統(tǒng)機(jī)能都有調(diào)理作用，對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)較鐵皮石斛更全面，靈芝更重在保持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定健康。

2、由于靈芝中靈芝多糖、靈芝酸、核苷酸等多種有效成分同時(shí)具有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，因此靈芝較鐵皮石斛提高免疫力的功效更強(qiáng)。

靈芝不能和什么一起吃

1、因?yàn)殪`芝含有少量蛋白質(zhì)和微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃，如松花蛋等。

2、一般來說，屬氣虛體質(zhì)的人群不可長(zhǎng)期服用靈芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和靈芝精粉1G，蟲草粉0.5G，靈芝孢子粉2G按比例服用，每日三次

3、靈芝屬于溫補(bǔ)型適合保健用和輔助治療，最好和食物分開時(shí)間食用，特別是和抗生素等西藥并用時(shí)，最好間隔1個(gè)小時(shí)。