枇杷中營養價值豐富,富含蛋白質、纖維、果膠、胡蘿卜素等多種營養成分,經常食用對身體是很有好處的。我們經常聽說吃枇杷有止咳的功效,那吃枇杷真的能止咳嗎?
吃枇杷有止咳的效果。
枇杷具有潤肺止咳,和胃止嘔,生津止渴的作用,止咳化痰的功效是比較好的,一些枇杷制作成的止咳糖漿、止咳顆粒也是依據枇杷的這個功效制作而成。
枇杷是有比較好的清肺止咳的功效的,枇杷果可用于肺熱咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久嗽。而枇杷葉味苦性寒,具有降氣清肺止咳的功效,對于治肺熱咳嗽有效果;枇杷核中含有苦杏仁苷,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。
材料:200g枇杷、100g西谷米、10g白砂糖
做法:
1、把枇杷沖洗干凈后,將外皮撕去,并把枇杷核去除。
2、將西米洗干凈之后,放入沸水鍋中氽后撈出,再用冷水進行反復的漂洗。
3、在鍋中加入大約1000ml冷水,把西米放進去,用大火燒沸之后,加入枇杷,并改成小火熬煮成粥,再加入白砂糖調味就可以了。
材料:300g枇杷、適量冰糖、蜂蜜
做法:將枇杷切成兩半后,去掉枇杷核,并將果肉切成碎快,然后放進湯鍋中,用大火煮開后,再改為小火煮30分鐘左右,可以加入冰糖一起煮,也可以等煮熟之后加入蜂蜜。
材料:適量枇杷葉、糖、清水
做法:
1、選擇5-6片新鮮的枇杷葉,洗干凈,并把枇杷葉背后的絨毛刷干凈。
2、放入煮鍋中,加上適量清水,大約800ml左右,用大火煮開,然后轉為小火煮10分鐘。煮好后可以加入適量的糖調味,每天分兩次服用。
材料:枇杷、生姜
做法:選用枇杷核9-15克,并將枇杷核搗爛,然后加上3片左右的生姜一起放入煮鍋內加水用大火煮開,去渣服用,可以早晚各1次。
材料:5克枇杷、2個雪梨、500克枇杷、3片新鮮枇杷葉、適量冰糖
做法:
1、將枇杷和雪梨都去皮去核,將雪梨切成小塊。
2、倒入4碗左右的水到燉盅內,放入雪梨和枇杷;用刷子將枇杷葉清洗干凈,并用剪刀剪成小塊放進煲中。
3、倒入研磨碎的川貝,稍微的進行攪拌,在煲滾后,用小火隔水燉2-3小時即可。
雖然說枇杷能起到止咳的效果,但是也不能大量飲用,枇杷吃多了會助濕生痰,繼發痰熱,而且枇杷性寒,對于脾虛胃寒的人來說更是不宜多飲用。
1個回答Q 一歲多的寶寶可以吃枇杷嗎?
0個回答Q 我有高血壓,我可以吃少量的枇杷嗎
0個回答Q 請問一下,過敏性鼻炎可以吃枇杷嗎
0個回答Q 糖尿病的人可以吃枇杷嗎?
0個回答Q 最近拉肚子可以吃枇杷嗎?
0個回答Q 最近吃了好多水果,其中就有枇杷,
0個回答Q 月經期間可以吃枇杷來補充身體嗎!
0個回答Q 潤肺潤喉可以喝枇杷葉煮出來的水嗎
0個回答Q 請問一下,枇杷吃多了會不會身體上
0個回答Q 枇杷葉可以經常用來煮水喝嗎???
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