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雪梨蒸好還是煮好 雪梨蒸著吃有什么作用
2019-01-24閱讀(57539)
咳嗽對于大部分人來說都是很不舒服的，那么最好的就是食療，都知道雪莉燉煮的效果是很好的，下面咱們一起來看看吧！
雪梨蒸好還是煮好
蒸的能最大程度的鎖住水分，也是因為蒸氣在汽化的時候不會過于的流失，只是呈現(xiàn)空氣的感覺，蒸的比較好。 當然蒸的好，煮的話很多水的，就不會那么好吃，效果沒那么好的，蒸的話我都給它蓋上蓋子，那樣水就不會進去那么多了。
雪梨蒸著吃有什么作用
主要是幫助消化。
很多人愛吃冰糖雪梨，其實最主要的就是在于比較的爽口，而咳嗽就是嗓子難受，吃一點就能緩解。梨能促進食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能。
冰糖雪梨怎么做
冰糖雪梨的制作方法還是很常見的，主要是將雪梨和冰糖在鍋子里面進行燉煮，而且一定要燒開了之后馬上趁熱喝，這個時候效果是最好的。冰糖30-60克，將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化即成。
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