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碳酸飲料對孕婦的危害
2016-09-23閱讀(5955)
碳酸飲料是很多人都喜歡的一種飲品，但是碳酸飲料中除了糖類能幫助補充能量外，幾乎不含營養(yǎng)成分，普通人飲用都是不利身體健康的，更不用說孕婦作為特殊人群更是不宜飲用這類飲料的。那碳酸飲料對孕婦的危害有哪些呢？
影響孕婦鈣質(zhì)吸收
孕婦喝碳酸飲料帶來的比較大的危害是影響其鈣質(zhì)的吸收，不利于胎兒生長發(fā)育。碳酸飲料中是含有磷酸等成分的，飲用后進入人體會和鈣發(fā)生反應(yīng)，從而影響鈣的吸收。如果過量飲用可能會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣、磷比例失調(diào)，輕的可能引起孕婦骨質(zhì)疏松、小腿抽筋，嚴(yán)重的話會制約胎兒骨骼生長。
影響腸胃消化吸收
孕婦喝碳酸飲料會影響腸胃的消化吸收。孕婦本身就會有妊娠反應(yīng)，可能會食欲不佳，再喝碳酸飲料，會刺激腸胃，再加上其釋放出的二氧化碳是很容易引起腹脹，影響消化和食欲，甚至造成腸胃功能紊亂，引發(fā)腸胃疾病。
損傷牙齒
碳酸飲料中含酸量高，容易軟化牙釉質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生損害。碳酸飲料中含有像碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)，對牙齒有很強的腐蝕力，而孕婦因為妊娠激素的影響，口腔會出現(xiàn)一些或大或小的不良反應(yīng)，而喝碳酸飲料后會加劇口腔問題，導(dǎo)致出現(xiàn)牙齒侵蝕問題。
導(dǎo)致胎動頻繁
碳酸飲料大多都是放冰箱的，一些孕婦喝冰涼的碳酸飲料后，因為子宮內(nèi)的胎兒對冷熱刺激比較敏感，會導(dǎo)致胎動較頻繁。
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