飲食指南 > 柿子吃多了反胃想吐怎么辦 吃完柿子惡心怎么回事
柿子吃多了反胃想吐怎么辦 吃完柿子惡心怎么回事
2020-02-13閱讀(109429)
我很喜歡吃柿子，今天吃了幾個柿子之后突然出現了惡心、嘔吐的情況，請問這是怎么回事，應該怎么辦才好呢？
吃完柿子惡心怎么回事
空腹吃
因為柿子里面包含很多的鞣酸，而我們腸胃里面又有很多胃酸，如果我們空腹吃就會導致胃液的酸性加強，胃部酸性變強了，我們的身體會刺激這多余的酸性從口腔里面釋放出來，這么一來，我們自然會出現嘔吐，惡心的局面了。
吃太多
如果我們避免空腹吃柿子，吃多了會怎么樣呢？其實，這也會造成我們出現惡心想吐的情況的，因為我們的食物經過胃酸與鞣酸一下子就會消化掉，而多余的酸也會導致我們胃內酸性加強，自然也會出現惡心想吐的現象。
體質差
如果我們體質太差，比如，有些人過敏或者有些人長期出現虛寒等問題，這類人群是不建議吃柿子的，不然，吃了也會出現惡心想吐，有時候還會出現拉肚子等毛病，所以，體質差的人要勁量少吃或者不吃。
柿子吃多了反胃想吐怎么辦
1、首先，如果我們吃的太多，我們就應該要及時停止使用了，不然會加劇腸胃的不適狀態，同時，我們也要注意，一般嘔吐出現后，我們身體會進入缺水狀態，這個時候建議服用一些溫開水補充自身所需要的水分。
2、其次，如果吃完柿子我們出現嘔吐，惡心，我們還可以通過合理的休息對身體進行療養，一般而言，我們通過喝熱水、適當休息就基本能夠恢復正常狀態，如果實在不行，我們繼續進行下一步。
3、當上面的方法都沒有效果的時候，這可能是非常嚴重的情況了，我們應該及時去醫院檢查一下。
柿子一天吃幾個合適
柿子一天一般吃1-2個為宜。
柿子含糖高且含果膠，柿子的殘余留在在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕形成齲齒，故而柿子不宜多吃，尤其是小孩子和腸胃不好的老人，在吃柿子后宜喝幾口水，或及時漱口。還有柿子吃多了也會影響鈣等礦物質的吸收。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。
什么人不宜吃柿子
1、糖尿病人
柿子含糖量高，個中主如果蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人，尤其是血糖控制不佳者是有害的。
2、貧血者
柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結合，妨礙人體對食物中鐵質的吸收，是以，貧血患者應少吃為好。
3、脾胃功能不佳者
柿子適合脾胃消化功能正常的人食用，別的，胃柿石形成可能與胃功能混亂有關。是以，脾胃功能不佳者如脾胃泄瀉、便溏、體弱多病、產后、外感風寒者及患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術后不宜食柿子。
相關問答推薦
-
0個回答Q 吃柿子對我們的身體有什么好處？
-
0個回答Q 為什么不能空腹吃柿子？
-
0個回答Q 空腹吃柿子有什么危害？
-
0個回答Q 吃柿子惡心想吐怎么辦？
-
0個回答Q 新鮮柿子冷凍后能吃嗎?
-
0個回答Q 吃柿子會便秘嗎？
-
0個回答Q 吃柿子能喝酒嗎？
-
0個回答Q 柿子汁弄衣服上怎么洗？
-
0個回答Q 蝦皮能不能和柿子一起吃啊？
-
1個回答Q 吃柿子要注意什么事項？
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中