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甩脂機(jī)用完后皮膚發(fā)癢是怎么回事 甩脂機(jī)能減肥嗎
2020-03-19閱讀(277376)
甩脂機(jī)已經(jīng)成為了新潮的減肥方式，省事又省力，但很多人都反映甩脂機(jī)用完后會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢的問題，這到底是怎么回事呢？甩脂機(jī)又真的能減肥嗎？，讓我們一起來看看吧。
甩脂機(jī)用完后皮膚發(fā)癢是怎么回事
1.血循環(huán)加速導(dǎo)致
使用甩脂機(jī)會因為通過震動而加速全身的血液循環(huán)，導(dǎo)致局部血管受刺激而擴(kuò)張，使得皮膚會出現(xiàn)發(fā)熱瘙癢的癥狀；
2.皮膚過敏所致
使用甩脂機(jī)時有些人會直接將其貼著皮膚綁在身上，而皮膚比較敏感，這樣就容易造成過敏而引起瘙癢；
3.皮膚太干燥
皮膚太過于干燥的時候也會出現(xiàn)發(fā)癢的情況，加上甩脂機(jī)使血液循環(huán)加快，可能會導(dǎo)致發(fā)癢加重
4.皮膚末梢敏感引起
在使用甩脂機(jī)的時候，皮膚末梢一直處在一個過快摩擦的模式下，這樣就可能導(dǎo)致皮膚末梢神經(jīng)紅腫，就會容易出現(xiàn)癢的感覺。
用甩脂機(jī)皮膚癢怎么辦
1.選擇合適的衣物
盡量選擇全棉的衣物，全棉的衣物吸汗力強(qiáng)且柔軟舒適，可以增加透氣性，直接接觸皮膚不易發(fā)生過敏，且注意使用甩脂機(jī)時避免將甩脂機(jī)直接貼觸皮膚；
2.補(bǔ)充水分
皮膚干燥會引起發(fā)癢癥狀，我們平常可以多補(bǔ)充自身水分，還可以多吃富含維生素A的食物；
3.控制洗澡水溫和時間
洗澡水溫度過高或者是洗澡時間過長都會破壞人體表面的體脂膜，從而導(dǎo)致皮膚變干引起發(fā)癢。
用甩脂機(jī)皮膚癢后的注意事項
1.忌抓撓
如果一癢就用手去撓的話可能會使皮膚長小疹子甚至可能會破皮，這樣容易引起感染；
2.忌熱敷
熱敷可能會加重血管的擴(kuò)展，使得釋放更多的過敏源，從而加重皮膚瘙癢的情況；
3.忌辛辣油膩食物
當(dāng)皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀的時候應(yīng)忌食高熱量、油炸類、海鮮類、牛羊肉等高熱量食物或發(fā)物，因多吃富含維生素類的水果。
甩脂機(jī)能減肥嗎
不能。
減肥是需要脂肪消耗的，而甩脂機(jī)只起到了一個震動按摩的作用，只是可以讓我們覺得肌肉得到放松而已，內(nèi)部脂肪得不到消耗，所以起不到減肥的功效。想要減肥的話還是用合理的方式才行，控制飲食多加運動，少吃高熱量食物、多喝水，加強(qiáng)運動才能有一個健康的身體。
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