中醫(yī)養(yǎng)生 > 黃芪和枸杞泡水喝一次各放多少 枸杞黃芪男人喝的好處
黃芪和枸杞泡水喝一次各放多少 枸杞黃芪男人喝的好處
2020-04-27閱讀(107888)
黃芪和枸杞都是平時(shí)最為常見(jiàn)的滋補(bǔ)泡飲材料，兩者也經(jīng)常搭配在一起泡水喝，但具體泡水的用量比例很多人都不大清楚，不知道黃芪和枸杞泡水喝一次各放多少合適呢？下面就來(lái)具體說(shuō)說(shuō)黃芪和枸杞泡水喝的用量比例問(wèn)題，趕緊來(lái)了解一下吧。
枸杞黃芪男人喝的好處
1、補(bǔ)氣血
黃芪甘溫，入脾經(jīng)，為補(bǔ)益脾氣之要藥，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏；而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，因此兩者服用對(duì)于氣血不足的男性來(lái)說(shuō)具有較好的補(bǔ)氣血好處。
2、利尿消腫
任何茶飲的主要成分都是水，都具有很好的利尿作用，黃芪枸杞茶也不例外，加上黃芪本身就有利尿消腫的功效，是中醫(yī)上氣虛水腫的要藥，可用于脾虛水濕失運(yùn)，浮腫尿少之癥。
3、護(hù)眼明目
黃芪枸杞泡水喝的護(hù)眼明目作用主要體現(xiàn)在枸杞中所含豐富的胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。
4、增強(qiáng)免疫力
黃芪能顯著增加血液中的白細(xì)胞總數(shù)，促進(jìn)中性粒細(xì)胞及巨噬細(xì)胞的吞噬功能和殺菌能力，能增強(qiáng)人體免疫功能；而枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，所以黃芪枸杞泡水喝可增強(qiáng)免疫力。
5、保肝護(hù)肝
黃芪有保肝作用，特別是對(duì)四氯化碳造成肝臟損害引起的血清總蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能預(yù)防四氯化碳所致的肝糖原減少，適宜慢性肝炎病人，能提高清除病毒或抑制病毒擴(kuò)散的能力，而枸杞歸肝經(jīng)，同樣也有很好的滋補(bǔ)肝臟作用，因此兩者泡水有很好的保肝護(hù)肝益處。
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