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枇杷吃了上火還是降火 枇杷吃太多會怎么樣
2021-03-22閱讀(87153)
枇杷是生活中常見的一種水果，很多人日常都喜歡吃枇杷，我也還算喜歡吃枇杷，枇杷吃了上火還是降火呢？下面一起來看看吧！
枇杷吃了上火還是降火
枇杷吃了降火。
中醫(yī)認為：枇杷是性質偏涼性的水果，適當食用枇杷可以降低身體里面的燥熱之氣，但是也不要過量食用，一天食用量宜200-300克，吃多了容易刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
小貼士：枇杷較為適宜內(nèi)熱上火人群食用，秋冬季節(jié)天氣干燥，也容易上火，適當?shù)某孕╄凌嘶蛘哞凌酥破房梢云鸬骄徑獾淖饔谩?
枇杷煮水喝能治慢性咽炎嗎
有一定的緩解作用，具體情形以實際情況為準。
枇杷滋味清甜，營養(yǎng)價值高，而且枇杷全株可入藥，枇杷果食用后可起到潤肺利尿、清熱健脾的功效，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功，而且，在枇杷中富含維生素C，可有效促進機體代謝，適當?shù)氖秤靡恍╄凌丝善鸬街箍取櫡巍⒗颉⒔∥浮⑶鍩岬墓πВ瑢β匝屎硌撞∪藖碚f，可以起到滋潤的作用，經(jīng)常食用可以起到不錯的緩解作用。
枇杷罐頭能不能去火
有一定的去火功效。
枇杷罐頭是用新鮮枇杷和白砂糖、純凈水一起制成的，原材料比較的簡單，制作方法也比較好操作，枇杷罐頭增加了枇杷的風味，同時保留了枇杷果肉中的大部分營養(yǎng)成分，新鮮枇杷具有清熱降火的功效，食用枇杷罐頭也具有一定的去火功效。
枇杷吃太多會怎么樣
1.枇杷性質偏寒涼，從飲食健康的角度來說，食用過多的枇杷會增加身體中的寒涼之氣，不利于身體健康。
2.任何食物的攝取都要適當，枇杷也是，枇杷吃多了會助濕生痰，引起體內(nèi)濕氣加重，出現(xiàn)痰多稀薄的情況，因此脾虛泄瀉者不宜多吃。
3.枇杷味道清甜可口，營養(yǎng)價值高，在枇杷果肉中果糖含量豐富，吃多了容易使糖分堆積，轉化為熱量，長期下來會引起肥胖。
4.枇杷果肉中含有大量的糖類物質和其他營養(yǎng)素，吃太多會導致消化道負擔增加，有可能導致消化功能障礙，因此不宜過多是食用枇杷。
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