甘油三酯高是血脂升高的一項重要指標,血脂高了大家都會關心在飲食方面的注意事項,食物的制作大多離不開油,下面就為大家介紹下甘油三酯高了該吃什么油好。
玉米油富含人體必須的維生素E和不飽和脂肪酸,含量達80%以上。長期適用能降低血膽固醇和甘油三酯及軟化動脈血管,預防治療動脈硬化,心、腦血管疾病,高血脂和脂肪肝。
玉米油亞油酸的含量高,對高血壓、肥胖癥、高血脂、糖尿病、冠心病等患者都有益。
每日10-15克。
動物油一般來源與豬、牛、魚等,動物油中含有大量飽和脂肪酸和膽固醇,食用動物油可以使血膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量增高,易引起血脂升高,進而誘發高血壓、冠心病、動脈硬化、肥胖癥等。
0個回答Q 甘油三酯會引起頭暈嗎?
1個回答Q 甘油三脂高怎么用藥啊
1個回答Q 我甘油三酯8.33,有關系嗎?
0個回答Q 甘油三酯高吃花生有什么好處嗎?
0個回答Q 甘油三酯高可以吃花生嗎?
0個回答Q 甘油三酯高可以吃核桃嗎?
0個回答Q 甘油三酯高是不是就是高血脂?
0個回答Q 甘油三酯高可以喝茶嗎?喝什么茶好
0個回答Q 孕婦甘油三酯高是怎么回事 應該注
0個回答Q 甘油三酯高獻血有好處嗎?
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