中醫(yī)養(yǎng)生 > 醋泡葡萄干的功效與作用
醋泡葡萄干的功效與作用
2018-06-19閱讀(252)
葡萄干是一種深受人們喜愛的美食，它的食用方法有很多，其中有一種食用方法就是醋泡葡萄干，那么醋泡葡萄干的功效是什么呢？
促進(jìn)消化
葡萄干中含有纖維和酒石酸的成分，這類成分可以促進(jìn)腸道的蠕動，幫助排泄物盡快通過腸道，其中的膳食纖維還可以吸附腸道壁中的毒素，促進(jìn)人體排毒；醋也可以加速食物的消化，縮短食物在胃腸中堆積的時間。
減肥瘦身
葡萄干和醋中都含有氨基酸的成分，可以干擾體內(nèi)脂肪的合成，消耗脂肪，加速糖與蛋白質(zhì)等的新陳代謝，能在一定程度上起到輔助減肥和防止反彈的作用。
保護肝臟
中醫(yī)認(rèn)為酸味入肝經(jīng)，可以護肝養(yǎng)肝，葡萄干泡醋味甘酸，可以幫助緩解油膩，其中含有的維生素C可以幫助修復(fù)肝細(xì)胞，保護肝臟；其中的糖類物質(zhì)可以增加肝糖原，提高肝臟的解毒能力，從而保護肝臟細(xì)胞。
改善貧血
葡萄干泡醋具有補血補氣的作用，其中含有大量的鐵元素，而鐵是加快人體造血的主要成分，所以適量食用葡萄干泡醋可以幫助改善人體貧血，緩解面色蒼白，四肢冰涼等癥狀。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 醋泡葡萄干可以預(yù)防癌癥嗎？
-
0個回答Q 醋泡葡萄干能治療貧血嗎
-
0個回答Q 醋泡葡萄干放久了還能吃嗎
-
0個回答Q 吃醋泡葡萄干的最佳時間
-
0個回答Q 芒果核仁的功效作用是什么
-
0個回答Q 豬血的功效作用
-
0個回答Q 刮痧的功效作用
-
0個回答Q 巴旦木的功效作用
-
0個回答Q 鮮芹菜汁的功效
-
0個回答Q 白酒加冰糖的功效
熱點關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍(lán)是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中醫(yī)教你四種正確泡
老年人養(yǎng)生面面觀
中醫(yī)教你常按六個穴
紅花的功效與作用
中醫(yī)養(yǎng)生男性五大守
養(yǎng)生“七少”?。。?/a>
中醫(yī)養(yǎng)生女性三大守