急性腰扭傷多是由姿勢不正,用力過猛,超限活動及外力碰撞等,引起軟組織受損所致,本病發生突然,常用明顯的腰部扭傷史,嚴重者受傷當時腰部有撕裂感和響聲。急性腰扭傷治療方法以理療為主,下面來教教大家急性腰扭傷推拿治療方法。
1.損傷早期要減少腰部活動,臥板床休息,以利組織恢復。
2.根據患者的具體情況,選擇適宜的手法,以免加重損傷。
3.注意局部保暖,病情緩解后,逐步加強腰背肌肉鍛煉。
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1個回答Q 不小心閃到腰了怎么辦
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