飲食指南 > 吃鴿蛋有什么好處 鴿蛋適合什么人吃
吃鴿蛋有什么好處
鴿蛋可補肝腎、益精氣、潤肌膚,解瘡毒,常用于輔助治療腎虛所致的腰膝酸軟、疲乏無力、心悸失眠等癥。鴿蛋有改善皮膚細胞活性、增加皮膚彈性、改善血液循環等功效。鴿蛋對女人特別滋補，是滋陰補腎的佳品。
鴿蛋適合什么人吃
鴿蛋營養豐富，且易于消化吸收，是孕婦、兒童、病人等人群的滋補營養品，也是宴席上的一道時尚菜。。鴿蛋能夠增強人體的免疫和造血功能,對手術后的傷口愈合，產婦產后的恢復和調理,兒童的發育成長尤其適合。
吃鴿蛋注意事項
人群宜忌
一般人均可食用。尤其適合老年人、兒童、體虛貧血者、高血脂癥患者食用。食積胃熱、性欲旺盛者及孕婦不宜食。
選購
買鴿子蛋千萬別去菜市場，因為菜市場的鴿子蛋大多不真或者是菜鴿蛋。好鴿子蛋對著陽光看稍有些透明,毫無色素斑點樣殘留。鴿子蛋煮熟后蛋白透明，口感會非常細膩。不要貪便宜購買外殼有破損、裂紋的鴿子蛋,因為這樣的鴿子蛋含有很多細菌， 不宜食用。
保鮮
最好趁新鮮食用,也可以放入冰箱保鮮層中保存，但不能超過1個月。
料理
鴿蛋煮食、沖泡皆可。
相關問答推薦
-
0個回答Q 鴿子蛋煮多久
-
0個回答Q 鴿子蛋可以煎著吃嗎
-
0個回答Q 鴿子蛋為什么是透明的
-
0個回答Q 鴿子蛋煮熟是什么顏色
-
0個回答Q 一個鴿子蛋頂幾個雞蛋
-
0個回答Q 鴿子蛋和雞蛋哪個營養價值高
-
0個回答Q 鴿子蛋怎么煮不會破裂
-
0個回答Q 白水煮鴿子蛋要煮多久
-
0個回答Q 鴿子蛋怎么蒸才凝固
-
0個回答Q 鴿子蛋蒸不凝固能吃嗎
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蛋類
-
奶類
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中