買(mǎi)了些靈芝，不知道這氣味帶有腳臭味是不是真的呢？
不是。
靈芝是一種多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體，屬于真菌植物，在正常情況下，無(wú)論是野生靈芝還是人工栽培的靈芝，其味道都會(huì)帶有平時(shí)吃的香菇、蘑菇等菌的植物味道，而不是帶有腳臭味，如果發(fā)現(xiàn)靈芝的氣味是有腳臭味的話，那可能是靈芝變質(zhì)、發(fā)霉的現(xiàn)象，建議不要繼續(xù)食用，以免對(duì)健康造成危害。
之前去旅游買(mǎi)了點(diǎn)靈芝回來(lái)，但是不知道靈芝泡水喝還是煮水喝
煮水喝效果更好。
靈芝中含有多種有效成分，僅僅是用水泡，并不能夠完全將靈芝中的有效成分溶于水中，身體不能完全吸收靈芝中的營(yíng)養(yǎng)，而直接吃靈芝的殘?jiān)诟杏州^差，所以更加建議用水煮煎靈芝服用，建議煎煮20分鐘以上，這樣其中的大部分有效成分會(huì)析出到水中，我們服用之后效果會(huì)更好。
難為水
發(fā)布 2020-05-15
我媽去旅游買(mǎi)了不少靈芝回來(lái)，但是我嘗了下不苦，聽(tīng)說(shuō)靈芝味
不苦的靈芝不一定是假的，很多真靈芝也不苦。
比如說(shuō)野生紫靈芝和種植紫靈芝吃起來(lái)幾乎都不含苦味，這是因?yàn)檫@類(lèi)靈芝中含有的三萜類(lèi)物質(zhì)較少，而靈芝多糖的含量比較豐富，因此能夠掩蓋苦味，呈現(xiàn)出微甜味道。
而野生赤靈芝吃起來(lái)苦味濃郁，種植赤靈芝卻不苦，這也是判斷赤靈芝是否野生的依據(jù)。
聽(tīng)說(shuō)靈芝嘗起來(lái)是苦的，但是我家里買(mǎi)的靈芝不可，想問(wèn)下不苦
不苦的靈芝一般是紫靈芝
紫靈芝又叫木芝，味甘、性溫、無(wú)毒，含有較多的多糖物質(zhì)，帶有香菇的香味，泡水飲用帶有微甜的味道。
另外還有苦的靈芝，比如野生赤靈芝。因?yàn)橐吧囔`芝含有較多的靈芝酸，其中靈芝酸A的味道非常苦，因此赤靈芝吃起來(lái)是比較苦的。
買(mǎi)了一些白靈芝，聽(tīng)說(shuō)吃了能夠增強(qiáng)免疫力，想問(wèn)下白靈芝的食
1.白靈芝紅棗茶：白靈芝4-6克，紅棗9枚，加1000毫升開(kāi)水沖泡，代茶飲。可以改良貧弱體質(zhì)，提高免疫力，安神養(yǎng)心，更有助美容。
2.白靈芝水煎：將白靈芝切碎，加入罐內(nèi)，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝。能夠強(qiáng)健身體、滋補(bǔ)、健腦。
3.白靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。可以提高機(jī)體免疫力，強(qiáng)身健體。
家里有不少的白靈芝片，我平常會(huì)用來(lái)泡水喝，想問(wèn)下白靈芝能
可以。
白靈芝性平，味甘，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健腦、消炎、利尿的功效；而胎菊性涼，味辛、苦，有清熱解毒、利尿的功效，兩種藥材在中藥屬性上面并不相克，一起搭配還能夠增強(qiáng)清熱解毒、利尿的功效。
楊寶
發(fā)布 2020-05-15
在老家這邊的山上面撿到了幾株白靈芝，不知道白靈芝有什么藥
1.止咳平喘
白靈芝能夠入肺經(jīng)，可以補(bǔ)益肺腎之氣，具有止咳平喘之效。可以用于輔助治療肺虛咳喘，久咳不止等癥。
2.保肝解毒
靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用。能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，并能改善肝功能，可輔助治療一些肝臟疾病。
3.抗衰老
白靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。能夠促進(jìn)和調(diào)整免疫功能、調(diào)節(jié)代謝平衡、抗自由基，且靈芝多糖能顯箸促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA合成能力，并可增加細(xì)胞的分裂代數(shù)，從而延緩了機(jī)體的衰老。
4.抗神經(jīng)衰弱
白靈芝提取物能激發(fā)運(yùn)動(dòng)性抑制，使運(yùn)動(dòng)性降低，使協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果，對(duì)環(huán)已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時(shí)間，能延長(zhǎng)中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時(shí)間，這些結(jié)果表明，靈芝對(duì)中樞呈抑制性作用。對(duì)于神經(jīng)衰弱癥與失眠有輔助治療作用。
5.防治心血管病
白靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的輔助治療和預(yù)防。
蘑菇君2
發(fā)布 2020-05-15
親戚給我?guī)Я诵┌嘴`芝，說(shuō)可以泡水喝，但是不知道白靈芝泡水
適量飲用白靈芝泡水并沒(méi)有副作用。
白靈芝是一種名貴的中藥材，泡水喝具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗病能力的作用，還可以促進(jìn)臟腑的生理機(jī)能、增強(qiáng)體質(zhì)、堅(jiān)筋骨、助容顏、使人耳目聰明、精力充沛。適量用來(lái)泡水喝并沒(méi)有副作用。
但是注意：用白靈芝泡水不宜過(guò)量，不然可能會(huì)對(duì)腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)；而且過(guò)敏體質(zhì)要慎用白靈芝，確定不會(huì)過(guò)敏再用。
正常的干靈芝聞起來(lái)是什么味道的呢？
野生靈芝曬干后會(huì)散發(fā)出一股跟我們平常吃的蘑菇所相似的味道，且相對(duì)嫩一點(diǎn)的靈芝曬干后，其味道會(huì)更濃郁。靈芝是依附在枯樹(shù)樁上生長(zhǎng)的，所以還會(huì)帶有一絲淡淡的木質(zhì)腥味。食用起來(lái)的話會(huì)有一種苦味。
新墨
發(fā)布 2020-05-12
靈芝煮水時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢？
忌過(guò)量食用
我們?cè)谟渺`芝煮水時(shí)，靈芝量一定不能放太多，一般控制在3克左右即可。如果長(zhǎng)期服用大量靈芝的話會(huì)使得身體出現(xiàn)各種不適癥狀，因此要多加注意。
過(guò)敏人群忌食
有些人會(huì)對(duì)干靈芝過(guò)敏，像這種過(guò)敏體質(zhì)人群一定要謹(jǐn)慎食用，否則很容易就會(huì)出現(xiàn)一系列的不適癥狀。
忌長(zhǎng)期飲用
靈芝泡水并不適合長(zhǎng)期飲用，否則會(huì)加重我們身體的負(fù)擔(dān)，且還可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況。因此我們?cè)诤褥`芝泡水時(shí)最好喝一個(gè)月停一段時(shí)間。
孕婦忌食
選擇市面上所在售的靈芝大部分都不是天然靈芝，一般都是經(jīng)過(guò)了人工加工的，而這些經(jīng)過(guò)加工的靈芝中或多或少都會(huì)加入一些化學(xué)成分，孕婦飲用不當(dāng)?shù)脑挄?huì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)運(yùn)造成影響，因此不建議食用。
