氣候干燥,人們的肺部也很容易受到寒風(fēng)的影響,引發(fā)各類肺部疾病。那么吃什么潤肺養(yǎng)肺最好?
中醫(yī)認(rèn)為,百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,適合秋季食用。
山藥味甘,性涼潤,入肺、脾、腎經(jīng),有健脾胃、益肺腎、補虛嬴之功效。
蜂蜜是一種非常天然的滋養(yǎng)食品,有滋陰潤燥、美白養(yǎng)顏、潤腸通便等功效,養(yǎng)肺潤肺功效最好的蜂蜜為冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。
銀耳有“菌中之冠”的美稱,是名貴的營養(yǎng)滋補佳品,味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。
1個回答Q 豆?jié){飲潤肺怎么治療寧嗽化痰?
0個回答Q 吃什么對肺好
0個回答Q 肺不好吃什么好呢??
0個回答Q 潤肺止咳喝什么粥好?
0個回答Q 鴨子燉什么潤肺化痰
0個回答Q 麥冬可以潤肺止咳化痰嗎
0個回答Q 雪梨煲什么清熱潤肺
1個回答Q 秋季吃什么可以潤肺、清燥熱?
0個回答Q 甘蔗吃多了會怎么樣呢
0個回答Q 吃甘蔗有什么好處有什么壞處
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