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紅豆水的禁忌 紅豆水可以天天喝嗎
2019-05-20閱讀(73763)
紅豆水具有較高的營養及藥用價值，生活中經常會有人煮一些紅豆水喝，但是紅豆水也并不是隨便就可以喝的，那么喝紅豆水有哪些禁忌呢？
紅豆水什么時候喝最好
早上喝。
雖然喝紅豆水并沒有嚴格的時間規定，但是人體經過一晚上消耗需要補充大量的營養，而且早上也是人體消化吸收功能最好的時候，這個時候喝紅豆水可以更好的吸收其中的營養成分，使其營養價值得到更好的發揮，所以一般建議紅豆水在早上喝會更好。
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