飲食指南 > 蜂蜜柚子茶小孩能喝嗎
小孩能和蜂蜜柚子茶嗎
小孩可以喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶營養豐富，所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其他的水果。此外蜂蜜柚子茶還含有豐富的天然氨基酸和各種無機鹽類。蜂蜜柚子茶中含有的這些營養元素對小孩健康成長有很大的幫助，因此小孩是可以適當喝蜂蜜柚子茶的。
小孩喝蜂蜜柚子茶的好處
蜂蜜柚子茶中含有豐富的維生素和各種無機鹽類，不僅有助于肝、胃、肺等機能，有健脾助消化的功能，增加小孩食欲，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。另外蜂蜜柚子茶中還含有鈣質，可以促進小孩的骨骼生長。
小孩多大能喝蜂蜜柚子茶
一般一歲以上的小孩就可以適量的喝蜂蜜柚子茶。未滿周歲的小孩不能喝，因為蜂蜜在采集的過程中會不同程度的受到環境的污染，可能是蜂蜜中含有微量的毒素。微量的毒素可使嬰兒中毒，出現遲緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱、吮吸無力、呼吸困難。因此，小孩一歲之后才能喝蜂蜜柚子茶。不過未滿周歲的小孩可以喝柚子茶，能補充維生素，對寶寶的健康成長有很大的好處。
小孩能經常和蜂蜜柚子茶嗎
小孩不能經常喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶中含有豐富的果糖、葡萄糖、以及蔗糖，含糖量比較高，是屬于高熱量食物，而且小孩的消化系統功能還沒有發育完全，經常攝入高熱量食物，不利于消化吸收，會導致小孩虛胖。因此小孩不宜經常喝蜂蜜柚子茶，一般一周最多喝兩到三次，在早餐或午餐后一小時飲用最佳。???
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