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陳皮泡水喝上火嗎 陳皮和什么一起泡水喝不上火
2021-02-22閱讀(25729)
陳皮是一種生活中比較常見的中藥材，很多人都會時不時地用來泡水喝，那陳皮泡水喝的話會上火嗎？
陳皮泡水喝上火嗎
喝多了可能會上火。
陳皮味苦、辛，偏溫性，具有理氣健脾、燥濕化痰的作用，服用后會增加體內的熱氣，因此服用過多時，或者對于一些體內有實火、陰虛火旺的人群來說就有可能會出現口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結等上火的癥狀。
因此在用陳皮泡水喝的時候建議最好是適量服用，而且對于一般人群來說不建議每天都喝，以免出現上火的癥狀。
陳皮和什么一起泡水喝不上火
玄參、射干、菊花、梨子等。
陳皮是一種溫性的中藥材，長期過量服用的話是有可能會導致上火的，建議可以在里面加入一些具有清熱解毒作用的食材，比如玄參、射干、菊花、梨子等，而且還可以起到利咽的效果。
如果身體經常出現上火癥狀的話，那么建議最好不要用陳皮來泡水喝，以免導致身體上火的癥狀加重。
陳皮泡水還是煮水喝好
各有優點。
陳皮中所含的一些藥物有效成分在高溫下才能夠釋放出來，而泡著喝的話無法使水溫維持較長的時間，因此從藥物效果上來說的話，煮著喝的話起到的作用會更好一些。
但是相對于煮著喝來說，泡著喝的話會更加簡單方便一些，比較適合于不便時飲用，如果是趕時間的話建議也可以泡水飲用，平時在家里有空的話就可以煮著喝。
什么人不適合喝陳皮泡水
1、陰虛火熱：陳皮的性質偏溫性，具有燥濕的作用，因此對于一些體內火氣較大、陰虛火熱體質的人群來說不建議用陳皮來泡水喝，以免加重體內的火氣，出現身體不適的癥狀。
2、孕婦：陳皮屬于一種中藥材，而孕婦的體質比較敏感，對于中藥材的使用需要謹慎，因此對于孕婦來說建議最好不要擅自地用陳皮來泡水喝，以免對胎兒的健康產生不利的影響。
3、服藥人群：陳皮中所含的成分可能會與一些藥物發生反應，因此對于一些正在服藥的人群來說建議最好是先咨詢相關醫生，確定無影響之后再繼續服用。
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