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什么體質(zhì)的人不適合陳皮泡水 陳皮泡水可以加蜂蜜嗎
2021-07-23閱讀(53196)
陳皮是一種營養(yǎng)價值非常高的中藥材，很多人喜歡用其泡水喝，那陳皮泡水不適合哪些人呢？在喝陳皮泡水的時候又能不能加蜂蜜呢？
陳皮泡水能減肥嗎
不能。
喝陳皮泡水是不能起到減肥的效果的，但是減肥人士可以適量喝一點陳皮泡水，因為陳皮當中的酸性物質(zhì)能刺激胃酸分泌，這樣能幫助食物更好繼續(xù)消化，能避免體內(nèi)出現(xiàn)脂肪堆積的情況，對減肥有一定好處。
但如果想起到更快更好的減肥效果的話，建議還是 要采取科學的方式，建議要控制熱量的攝入，同時也要加強運動，加速體內(nèi)脂肪的消耗。
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