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膝關節炎有哪些癥狀 生姜燉雞活血脈強筋骨
2018-01-17閱讀(730)
膝關節炎有哪些癥狀，膝關節炎是一種由于膝關節軟骨退行性變，引起關節軟骨完整性破壞及關節邊緣軟骨下骨板病變，繼而導致膝關節癥狀和體征的一組慢性退行性關節疾病。
其他表現
膝關節的軟骨被破壞、滑膜的增生等，導致膝關節不能完全伸展或彎曲、下蹲、拿重物，甚至隨著膝關節炎的發展還會出現關節變粗、畸形腿(X或O型腿)。
生姜燉雞活血脈強筋骨
生姜燉雞
食材：剛剛開叫的公雞1只、生姜100～250克，油，鹽，紹酒。
做法：雞肉、生姜切小塊，鍋中加油，油熱后放雞肉和生姜在鍋中爆炒燜熟，加紹酒悶10分鐘，出鍋加鹽，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。
功效：中醫認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。生姜辛而散溫，可活血祛寒。所以，可以用生姜燉雞來營養我們的關節筋骨、活血驅寒止痛，可用于風寒骨疼、關節疼、喜暖怕寒者。
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