現在許多人的辦公依賴于電腦等工具,而長時間坐著工作很容易出現肩膀痛等癥狀,而刮痧是一種物理治療的方式那么肩膀痛刮痧有用嗎?要怎么刮呢?
肩膀痛刮痧建議使用紅花油、活絡油等作為刮痧介質。
刮痧之所以要采用介質,主要是因為刮痧板直接接觸皮膚,過大的摩擦力會刮傷皮膚,而使用刮痧油、水等介質,可以起潤滑的作用。而肩膀痛時刮痧,主要是為了通絡止痛、活血化瘀、緩解肌肉疲勞,而使用紅花油或者活絡油作為刮痧油,能夠增強刮痧的效果。
直接在結節上刮痧并不能吧結節刮沒的。
人體的結節有很多種,長結節的原因也很復雜,有些是皮膚病,有些是內分泌原因的小腫瘤,有些是炎癥引起的癤子。而無論是那種情況引起的結節,都是不建議直接采用外力去刺激結節的,以免造成結節潰爛、感染、擴散、惡變等,在結節上進行刮痧更是要避免的。
但是有些情況,刮痧對于結節也是有輔助治療的效果的。如乳腺結節,中醫認為乳腺結節是情懷不暢、肝氣阻塞引起的,在背部對應乳房的位置刮痧,疏肝理氣、打通瘀滯,經絡氣血一通,乳腺結節癥狀就會有所好轉。
刮痧之后皮膚癢并不是排毒的表現。
刮痧是使用特定材質的刮痧板,在身體的特定穴位,進行反復刮動、摩擦,使皮膚局部出痧,達到活血透痧、驅邪排毒的功效。而出痧其實是皮膚表層毛細血管破裂、出血,血液滲透到局部組織,才能夠疏通瘀滯、調理身體平衡。
由于刮痧會導致皮膚表層的損傷,所以在刮痧之后會感到刮痧部位火辣辣的,有些刺痛、刺癢的感覺,這都是正常的情況,不能作為在排毒的依據。
刮痧療法盡管可以用于多種病癥治療,但它也有慎用癥和禁忌證。
1.有出血傾向的疾病,忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病,過敏性紫癜癥、白血病等,不宜用瀉法刮療,宜用補法或平補平瀉手法刮療。
2.凡危重病癥,如急性傳染病、重癥心臟病等,應立即住院觀察治療。如果沒有其他辦法,可用本法進行暫時地急救,以爭取時間和治療機會。
3.新發生的骨折患部不宜刮痧,須待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手術疤痕處亦應在兩個月以后方可進行刮痧。惡性腫瘤患者手術后,疤痕部位慎刮。
4.傳染性皮膚病:如癤腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性皮膚病及皮膚上不明原因的包塊等,不宜直接在病灶部位刮拭。
5.年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經期下腹部,女性面部忌用大面積瀉法刮拭。
6.對刮痧恐懼或過敏者,忌用本法。
7.孕婦、婦女經期,禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜輕,用補法。
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