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白醋泡黃豆能減肥嗎 白醋泡黃豆的正確做法
2018-09-11閱讀(125)
很多人喜歡用白醋泡花生或者黃豆吃，據(jù)說有不錯的減肥效果。那么，白醋泡黃豆能減肥嗎？白醋泡黃豆的正確做法是什么呢？
什么人不宜吃醋泡黃豆
胃酸分泌過多者
醋泡黃豆較酸，胃酸分泌過多者食用之后，容易增加胃酸，給腸胃帶來不適，引發(fā)胃痛等。
老人
老年人的腸胃消化不太好，黃豆不太好消化，老年人食用過多容易出現(xiàn)消化不良等癥狀。
小孩
小孩的消化能力較弱，食用過多醋泡黃豆后容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，所以不建議小孩多吃。
孕婦
孕婦的腸胃消化能力同樣較弱，食用過多也容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，所以孕婦不宜多吃。
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