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桑葚飯前吃還是飯后吃 桑葚適合晚上吃嗎
2019-02-25閱讀(46558)
桑葚味道酸甜，含有多種維生素、微量元素，是深受大家喜愛的一種水果，那么桑葚飯前吃還是飯后吃呢？
桑葚吃多久可以補腎
因人而異。
桑葚入腎經(jīng)，有滋養(yǎng)肝腎、烏發(fā)明目的功效，還含有豐富的鋅元素，鋅是合成男性荷爾蒙時的必需營養(yǎng)素，有提高性功能的作用，因此常吃桑葚有補腎的作用，能緩解腎虛、陽痿等癥狀，由于個人體質(zhì)不同，對藥效吸收也有差異，吃桑葚補腎的具體效果，應該根據(jù)實際情況而定。
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