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陳皮泡水喝有啥好處 陳皮泡水孕婦可以喝嗎
2021-08-12閱讀(91861)
生活中陳皮泡水是很受歡迎的，很多人喜歡喝，那陳皮泡水喝有啥好處陳皮泡水孕婦可以喝嗎？一起來看看！
減肥瘦身
陳皮泡水中的揮發油、維生素、纖維素等成分物質含量較高，適量食用可以幫助人體消耗體內的脂肪含量，減少脂肪堆積而造成的肥胖，具有較好的減肥瘦身作用，適宜減肥中的人群喝。
調節血壓
陳皮泡水中含有大量陳皮甙成分，而陳皮甙進入人體之后可以拮抗腎上腺素引起的血管收縮，可以作用于血管平滑肌，具有一定調節人體血壓的作用，適宜血壓不穩定的人群喝。
陳皮泡水孕婦可以喝嗎
可以適量喝。
陳皮泡水是一種溫性的飲品，加上陳皮具有較好的理氣、健脾作用，對于脾胃功能不佳的孕婦，可以適量喝一些陳皮泡水，可以緩解身體不適；其次陳皮泡水還可以促進消化，孕婦飯后可以適當喝一些，幫助消化食物。
但要注意孕婦適量喝陳皮水，因為陳皮比較屬于一種中藥材，孕婦過量喝可能對腸胃造成負擔，不利于自身健康，因此孕婦可以喝陳皮泡水，但要適量。
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