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拍打胳膊彎真能排毒嗎 拍打胳膊彎有什么好處
2017-08-28閱讀(1943)
很多時候我們看到朋友圈或是微博上說拍打胳膊內側，尤其是胳膊彎，出現青紫或黑點現象，
就是在排毒，不少人試著拍打后，胳膊彎真的有上述現象發生，那么怕打胳膊彎真能排毒嗎?
拍打胳膊彎真能排毒嗎
拍打胳膊彎排毒的方式并不靠譜。
胳膊彎上有青紫現象或是黑點，其實是毛細血管破裂，并不能說明就是體內濕氣或寒氣重，或是毒素堆積所致。
拍打胳膊彎毛細血管破裂的原因
用同樣的力量拍打胳膊彎，有的人會出現青紫或黑點，有的沒有出現，是因為每個人的血小板數量不一樣，毛細血管脆性有區別，出現青紫現象或黑點，是因為血管通透性可能比較好，血小板數量相對要低所致。
拍打胳膊彎有什么好處
人的手臂內側屬于手三陰經脈的走訓，路經肺經，心經，心包經，拍打胳膊彎的方式正確的話，可以對相聯系的臟腑起到保健作用，同時對相表里的經絡起到調節作用。
怎么拍打胳膊彎正確
將手掌輕微彎曲呈弓形狀，有節奏的拍打胳膊彎部位，依靠手掌心上的氣流，來達到行氣活血的效果，拍打的時候力度不宜過大，以免下手太重造成損傷，一般以皮膚微微發紅為宜。
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