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淘米水的好處 祛斑美白只用一碗水
2017-12-04閱讀(364)
洗淘米水的好處，有研究證明，淘米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉以及礦物質(zhì)等成分，對清潔、美白皮膚有很好的效果，而且最大的特點是溫和不刺激，對皮膚沒有任何毒副作用，是天然的美容佳品，用淘米水護膚養(yǎng)顏是個很值得一試的方法。
淘米水取用方法
淘米時把第二次或第三次淘米的水靜置澄清（大約一夜的時間），取上面清液部分，再加入適量清水，淘米水與清水用量比例約1:1.5。
當然清水量并不是固定的，可根據(jù)需要適當調(diào)整。清水加得少些，洗得更干凈；清水量大些，用來洗臉更加溫和。
特別提醒：因大米中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機鹽和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，大多易溶或可溶于水。所以淘米的水溫不宜過高，時間不宜過長，次數(shù)也不宜過多。
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