枸杞子是我們經常用來泡水食用的一種材料,不僅可以泡水食用,同時還可以煮粥和泡酒食用,我們吃水果之前都會清洗一下,那么枸杞子泡水之前要洗嗎?
枸杞子泡水之前最好清洗一下。
因為枸杞中含有豐富的糖分,容易滋生細菌,而在枸杞曬干的過程中,一般都直接晾曬,容易出現細菌污染和泥沙沾染的情況,因此清洗一下比較好。
枸杞中含有豐富的碳水化合物,在曬干過程中容易出現細菌滋生的,因此枸杞泡水之前清洗一下可以殺菌。
枸杞曬干之后有很多褶皺,在晾曬過程中會出現蓄積泥沙的情況,因此稍微清洗一下可以將內部的泥沙去除。
染色的枸杞褪色特別快,稍微清洗一下就會出現大量的顏色脫落,因此清洗一下可以防止食用到染色枸杞。
枸杞清洗可以先將適量的枸杞放在杯子中,沖入剛剛燒開的熱水,用勺子或者筷子攪拌10秒左右,將水倒出,然后在沖入燒開的熱水浸泡枸杞即可食用。
枸杞中含有的可溶性維生素和可溶性碳水化合物會大量損失,同時一些胡蘿卜素等成分也會損失,因此清洗枸杞的時間不能太長,一般10秒左右就可以了。
1個回答Q 枸杞子泡水喝有什么功效
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