春季預防感冒吃什么,春季的氣候反復無常,是感冒的高發季節,因此要對癥下藥。那么春季有什么方法可以預防感冒呢?其實我們可以通過食補的方法來改善自身體質,進而達到抵御流感的作用。
很多人都不知道,原來蘑菇可是對抗感冒的高手,它們含有豐富的礦物質硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物,是加強身體免疫力,對抗感冒的有力武器。
洋蔥的殺菌功效早已是眾所周知,味道辛辣的它能夠抵抗春季流行感冒,對風寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外,洋蔥還是女性的恩物哦,它富含抗氧化成分可是天然的“保鮮劑”。
含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預防春季流感外,對于感冒常見的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間,每天吃一個柑橘補充維生素C,在季節變換的時候總是有益的。
英國一項新的研究發現,杏仁皮的提取物有助于我們戰勝普通感冒和流感等多種病毒感染。所以說,春季流感多發的季節時不時抓一把當零食吃也是很不錯的。
0個回答Q 預防流感可以喝抗病毒口服液嗎
0個回答Q 冬天洗澡如何預防感冒
0個回答Q 兒童吃什么藥預防流感
0個回答Q 奧司他韋預防流感吃幾天
0個回答Q 奧司他韋可以預防吃嗎
0個回答Q 小兒推拿怎么預防感冒
0個回答Q 板藍根能預防感冒嗎
0個回答Q 預防流感的正確方式
0個回答Q 預防流感可以喝板藍根嗎
0個回答Q 預防感冒用黃芪有用嗎?
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事