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胃反酸能吃山楂嗎 胃不好可以吃這些
2018-03-21閱讀(196)
山楂每次吃到嘴里面的時候都特別酸，山楂又有健胃消食的功效，那我胃反酸能吃山楂嗎？胃不好可以吃什么食物養胃呢？
胃反酸能吃山楂嗎
不建議吃。
山楂中含有果酸、有機酸、枸櫞酸、鞣酸等酸性物質，能夠促進胃液的分泌，促使胃內胃酸的分泌增多。大量胃酸會刺激胃粘膜，加重胃病，并且會使胃反酸的情況更加嚴重。
山楂的適宜人群
飲食積滯者
山楂含有的酸性物質可以促進胃液的分泌，有利于食物的消化，飲食積滯者和脘腹脹痛者食用山楂，可以有效改善病情。
食欲不振者
山楂口味酸甜且含有大量的酸性物質，可以增強食欲，對于食欲不振者有很好的治療效果。
高血壓高血脂患者
山楂中的山楂黃銅和三萜稀酸能夠對血壓血脂起作用，能降壓降脂并且作用于心血管系統，高血壓高血脂患者食用山楂有利于血壓血脂的平穩。
產婦
山楂有治療產后腹痛和惡露不盡的功效，產婦食用山楂有利于產后的恢復，而且山楂能促進子宮的收縮，對于子宮的恢復也有益處。
美容養顏者
山楂含有豐富的維生素C和清除自由基，能夠起到美白美容的作用，能緩解皮膚的衰老和防止色素沉著。
胃反酸了怎么辦
注意飲食
胃反酸的情況下是不能吃辛辣、刺激、油膩食物的，因為這些食物會加重胃的負擔，應該多吃清淡易消化含有營養的食物。
多吃面食
面食中含有堿性成分能中和胃酸，可以減少胃酸對胃粘膜的刺激。
藥物治療
胃病患者和胃反酸較嚴重者應該采取藥物治療和去醫院就醫，以免病情的加重。
藥膳輔助治療
三七粉拌蜂蜜
原料：三七粉100克，蜂蜜250克
做法：將三七粉和蜂蜜拌勻，每天睡前含一勺在嘴里，躺下之后慢慢下咽，不要喝水。
胃反酸不宜吃這些食物
土豆
因為土豆、玉米、番薯、洋蔥等食物含有大量的膳食纖維，難消化分解，會增加胃的負擔。這些食物也屬于排氣食物，胃酸過多造成胃粘膜破裂，遇到這些食物容易出現胃穿孔的現象。
濃茶
濃茶會促進胃酸的分泌，對胃黏膜產生影響。胃反酸患者食用濃茶會加重胃酸癥狀，導致胃痛。
酸性食物
酸性食物可以促進胃酸的分泌，胃反酸患者不應該吃酸性食物，這會加重病情，使胃反酸的情況越來越嚴重。
薄荷
薄荷可以使食道括約肌放松，這與造成胃酸緊密相關，薄荷里面含有的成分傷胃，所以胃反酸患者不宜食用薄荷。
油膩食物
油膩食物含有大量的脂肪，影響膽囊的收縮和分泌，會推遲胃內食物的排空，使胃酸加重。
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