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桃子是熱性還是涼性
2016-05-09閱讀(14235)
桃子我們常食一種水果，其果肉飽滿多汁，外表粉紅宜人。它的營養價值和食用價值非常高。那么桃子的性質是熱性還是涼性呢？
桃子是熱性還是涼性
桃子既不是熱性也不是涼性，它是溫性食材。
桃子味甘、性溫屬于一種溫性食材。其具有養陰生津、潤燥活血的作用，對于虛寒體質人可以經常吃桃子，能夠有效補寒改善體內的寒氣，增強體質。
桃子吃多上火嗎
桃子吃多了會上火。
桃子屬于溫熱的水果，如果你是熱性體質的話無疑要少吃桃子，以免加重體內火氣，引發上火的癥狀。鮮嫩多汁的桃子在夏天可不是解暑的水果，所以要注意食物的性質再來考慮食用情況。
桃子吃多少合適
桃子屬于溫性水果，同時其也是不易消化的水果，建議每天食用1~2個較佳，每個星期2~3次就行，另外桃子建議在兩餐之間食用后餐后食用較好。
桃子是酸性還是堿性
桃子是堿性食物。
食物的酸堿性不是根據其感官上來判斷，而是指含有鈣、鉀、鈉、鎂等離子的食物，在進入人體后最終代謝而成的產物呈堿性，故為堿性食物。桃子就是其中一種，所以桃子屬于堿性食物。
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