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吃了羊蛋晚上特別硬 吃羊蛋有什么好處
2019-01-26閱讀(44427)
羊蛋就是羊睪丸，一般在養(yǎng)殖場和屠宰場可以購買到羊睪丸，一些人在吃了羊蛋之后晚上特別硬是怎么回事呢？
吃了羊蛋晚上特別硬怎么回事
吃了羊蛋晚上特別硬，考慮和羊蛋有補(bǔ)腎、助陽的效果有關(guān)。
羊蛋也就是羊睪丸，性溫，味甘，入脾、腎經(jīng)，有益氣補(bǔ)虛、補(bǔ)腎壯陽、溫中暖下的功效，而且羊睪丸中含有多種對性有益的功能，適合腎陽虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰背冷痛、陽痿、滑精、尿頻、遺尿等人群食用。
羊鞭和羊蛋哪個(gè)最壯陽
羊蛋的壯陽效果更好。
羊鞭是羊的生殖器官，可看含有一定的雄性激素，但是在加熱煮熟之后，雄性激素的活性被殺滅，即使有活性，也會被胃酸破壞，因此吃羊鞭，主要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，并且起到溫?zé)嶙萄a(bǔ)的功效。
而在《隨溪居飲食譜》中記載了羊蛋：“功同內(nèi)腎而更優(yōu)。”說明了羊蛋有補(bǔ)腎、益精、壯陽的作用，吃羊蛋之后對于重振男性雄風(fēng)，提高男性的生殖功能，提高機(jī)體的免疫力都有好處。
女人吃羊蛋有啥好處
女人吃羊蛋，有補(bǔ)腎、暖身的作用，另外還能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸，幫助提高身體免疫力、提高皮膚彈性。對于女人而言，羊蛋的作用和普通的食物差別不大，但是也要注意少吃，以免引起消化問題或者導(dǎo)致肥胖。
羊蛋一次吃多少合適
建議一次吃1-2個(gè)羊蛋即可。
因?yàn)檠虻靶詼兀醒a(bǔ)腎壯陽的功效，一次食用量過多了就容易補(bǔ)過頭，出現(xiàn)身體燥熱、流鼻血的等情況。另外，羊蛋中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)含量較高，而一個(gè)羊蛋的重量在80-100克之間，吃多了容易加重消化負(fù)擔(dān)甚至引起肥胖，因此最好食用量控制在200克以內(nèi)，也就是最多不要超過2個(gè)羊蛋。
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