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老人心臟不好吃什么好
2015-04-23閱讀(9626)
人老了以后身體機(jī)能下降，很多老年人會(huì)有一些慢性疾病，有的老年人心臟不好，如果在日常生活中不做好調(diào)理工作，很可能會(huì)導(dǎo)致心臟衰竭，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。下面告訴大家老人心臟不好吃什么好。
老人心臟不好吃豆類
豆類食品中含有大量對(duì)心臟健康有利的植物蛋白，脂類和纖維，老年人以豆制品代替肉類，可以減少攝入體內(nèi)的飽和脂肪酸，幫助減少體內(nèi)的膽固醇，防止心血管硬化，保護(hù)心臟健康。
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