生活常識 > 經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)好嗎
經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)好嗎
2015-04-28閱讀(14352)
很多朋友都有過經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)的習(xí)慣，尤其對于年輕氣盛的男孩子來說，認(rèn)為是一種耍酷的表現(xiàn)，還認(rèn)為掰得越響越牛逼，那么這種經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)得習(xí)慣好嗎？
經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)好嗎
很多人都喜歡經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)，但是大家都不以為然，其實(shí)這樣經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)是沒有好處的，因此不建議各位朋友經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)。
經(jīng)常掰手指關(guān)節(jié)有什么不好
經(jīng)常掰手指容易造成關(guān)節(jié)的脫位，對關(guān)節(jié)間的滑膜也有損傷，手指關(guān)節(jié)中間會有一些軟骨和海棉質(zhì)，長期扳手指會令這些軟骨和海棉質(zhì)澎漲，導(dǎo)致手指變粗。嚴(yán)重者還可能患有關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生的疾病。
掰手指關(guān)節(jié)增生后的治療
如果用力過猛，掰指關(guān)節(jié)的動(dòng)作確實(shí)有可能造成關(guān)節(jié)周圍韌帶的急性損傷，也可能導(dǎo)致肌腱錯(cuò)位。而這種持續(xù)性損傷會導(dǎo)致繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛。此外，經(jīng)常反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，會對指關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)囊形成牽拉刺激，從而出現(xiàn)滲出。長期如此，手指關(guān)節(jié)會變大甚至變形，還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)滑膜出現(xiàn)肥厚。
為什么掰手指關(guān)節(jié)還會作響了
在關(guān)節(jié)處，關(guān)節(jié)囊與關(guān)節(jié)面構(gòu)成一個(gè)封閉的腔體，腔體內(nèi)存在少量液體—關(guān)節(jié)滑液，它能起到潤滑、緩沖的作用。而掰手指關(guān)節(jié)之所以會令關(guān)節(jié)作響，是由于關(guān)節(jié)間的空間加大，導(dǎo)致氣體溶解在關(guān)節(jié)滑液中并產(chǎn)生微小的氣泡。這些微小氣泡逐步合并成大氣泡，在更多體液流向并填補(bǔ)被加大的關(guān)節(jié)空間時(shí)產(chǎn)生破裂發(fā)出響聲。當(dāng)關(guān)節(jié)受到擠壓發(fā)出響聲后，將在15分鐘內(nèi)無法再次作響。這期間，關(guān)節(jié)間隔將恢復(fù)正常，更多氣體溶解在關(guān)節(jié)滑液中，為下次作響作準(zhǔn)備。
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