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苦老芽的功效和作用 苦老芽可以炒雞蛋嗎
2021-05-17閱讀(11770)
苦老芽是毛茛科多年生草本植物，是一種常用的野菜，也是一味中草藥材，在生活中比較受歡迎，那么苦老芽的功效和作用？苦老芽可以炒雞蛋嗎？
增加食欲
苦老芽的營養價值以及食用價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等，適量食用可以促進人體食欲，對于食欲不振的人群來說，適量食用一些刺老芽是比較好的，很多人喜歡吃。
活血利濕
苦老芽的根皮可以入藥，具有一定補氣、活血、祛風、利濕、止痛等作用，對于治氣虛無力，神經衰弱、腎虛陽萎、風濕癥、肢節作痛、胃或十二指腸潰瘍等疾病具有一定作用，具有一定活血利濕的效果。
改善情緒
苦老芽作為一種野菜，不僅食用價值比較高，其次它的口感也是很好的，人體適量食用具有一定保健作用，可以幫助患者治療某些疾病，比如神經衰弱、抑郁癥等不良情緒疾病，在一定程度上，幫助人體改善情緒。
提高免疫力
刺老芽富含16種氨基酸和22種微量元素，其中人體必需的鈣、錳、鐵、鈦、鎳、銅、鍺等，長期食用有提高免疫的作用。
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