我家里買了很多沙棘果回來,我每天都會吃一些,但是又怕吃多了會對身體不好,想請問沙棘果一天可以吃多少?
材料:沙棘果50克,雞蛋2只,冰糖適量。
做法:
1、將沙棘果清洗干凈,瀝干表面水分。
2、將沙棘果用刀切碎備用。
3、雞蛋放入碗中打散備用。
4、在鍋中加入適量清水,燒開,放入打勻的雞蛋。
5、待雞蛋散開后放入沙棘。
6、煮沸后加入冰糖,然后再熬5分鐘左右即可。
材料:沙棘果100克,白糖適量。
做法:
1、將沙棘果去除雜質(zhì),清洗干凈。
2、然后放入鋁鍋中,加入適量清水。
3、煎煮約1小時,邊煮邊攪拌。
4、然后根據(jù)自己的口味加入適量白糖調(diào)味即可。
0個回答Q 沙棘果和白刺果一樣嗎
0個回答Q 沙棘果哪些人不能吃
0個回答Q 沙棘果是酸性還是堿性
0個回答Q 沙棘果是涼性的嗎
0個回答Q 沙棘果適合年輕人吃嗎
0個回答Q 沙棘可以泡水喝嗎
0個回答Q 沙棘果可以直接吃嗎
0個回答Q 沙棘果是什么味道
0個回答Q 沙棘果是什么
0個回答Q 沙棘果的籽能吃嗎
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