最近看到朋友圈有好姐妹說吃了大麥若葉青汁減肥效果挺好的,據說喝青汁一個月就瘦了10斤,這是真的嗎?要是長期喝大麥若葉青汁會不會有什么副作用呢?
大麥若葉是一種青草植物,其中含有一些變應素成分,這些成分容易引起身體過敏,因此一些過敏體質的人群食用大麥若葉后,很可能出現過敏癥狀,如:腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢等,所以過敏的人最好不要喝大麥若葉青汁。
尿毒癥患者由于腎臟失去功能,鉀不能正常代謝可出現高鉀血癥,而大麥若葉青汁含有的鉀比較高,對于尿毒癥患者來說是要忌食的,否則易加重病情。
大麥若葉青汁大部分都是水,而且麥苗葉子的營養價值還比不上最普通的菠菜,其營養價值并不高,對于營養不良的人來說此時應補充更有營養的食物,以緩解治療病癥,而食用大麥若葉青汁則不利于病情恢復,故不宜喝。
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