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大麥若葉青汁禁忌 大麥若葉青汁能減肥嗎
2019-11-06閱讀(78957)
大麥若葉其實就是大麥粉，是中草藥中的一種，常見于我們的生活中，它的營養(yǎng)價值比較高，適量食用有利于人體健康，那么大麥青汁的禁忌是什么？大麥青汁能減肥嗎？
大麥若葉青汁一天喝多少好
建議結合說明書而定，一般一天喝1-3小包的量即可。
市場上的大麥若葉青一般都是袋裝的，食用起來比較方便，適量量一般建議根據(jù)自身的具體情況，然后結合說明說上的用量進行食用，不宜過多也不宜過少，一般一天喝1-3小包的量，而每一包搭配大約200ml的溫水。
大麥若葉怎么喝
材料：大麥若葉青、溫開水。
做法：
1、首先準備燒一壺開水備用。
2、然后把大麥若葉青準備好。
3、待熱水變溫之后把大麥若葉青倒進去。
4、之后將其攪拌均勻即可。
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