陳皮是一種很常見的泡飲材料,其功效為理氣開胃、燥濕化痰、消脹止嘔,但平時泡水喝的話能不能長久的泡在里面呢?可以連續泡幾次水呢?
一般連續喝2-3天即可,不要每天都喝。
陳皮性味辛溫香燥,若是經常用陳皮泡水喝,易傷陰耗氣,出現陰液不足的情況,會有面色潮紅、口干舌燥、盜汗、失眠多夢、頭暈耳鳴、健忘、腰膝酸軟等癥狀,一般連續泡2-3天可停止幾天,然后再接著泡水,以免出現上火等不適。
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