中醫養生 > 陳皮泡水可以泡幾次 陳皮泡水有點苦味是不是正宗的
陳皮泡水可以泡幾次 陳皮泡水有點苦味是不是正宗的
2021-10-28閱讀(31130)
陳皮是一種很常見的泡飲材料，其功效為理氣開胃、燥濕化痰、消脹止嘔，但平時泡水喝的話能不能長久的泡在里面呢？可以連續泡幾次水呢？
陳皮泡水最好連續喝幾天
一般連續喝2-3天即可，不要每天都喝。
陳皮性味辛溫香燥，若是經常用陳皮泡水喝，易傷陰耗氣，出現陰液不足的情況，會有面色潮紅、口干舌燥、盜汗、失眠多夢、頭暈耳鳴、健忘、腰膝酸軟等癥狀，一般連續泡2-3天可停止幾天，然后再接著泡水，以免出現上火等不適。
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