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手腕按壓疼痛沒有腫脹 手腕按壓疼痛怎么回事？怎么辦？
2018-02-24閱讀(229)
最近這段時間發現自己活動手腕的時候會有疼痛感，但并沒發現手腕有明顯的腫脹，不過使不上力，特別是用力按壓的時候，痛感更為明顯，不知道這手腕按壓疼痛是怎么一回事呢？
手腕腱鞘炎導致
臨床上發現如果患者患有手腕部位的腱鞘炎，會出現以下癥狀表現：
1、手指僵硬
尤其在早晨的時候，會覺得手指僵硬，彎曲的時候非常疼痛。活動幾下，這些癥狀就會消失。這表示癥狀還比較輕微。
2、手指活動困難，關節有彈響
嚴重的人，早晨醒來時關節會發出響聲，而且感到疼痛。指間關節不能伸直或彎曲，像被突然“卡”住一樣，酸痛難忍。用另一只手扳動手指后可以重新活動，會產生像扳槍機樣的動作及彈響。
3、局部有壓痛和硬結
得了腱鞘炎，手指不會紅腫，很難從外觀判斷，但是仔細摸，可以在關節處摸到一個硬結，好像有一顆珠子在滑動，壓上去有疼痛的感覺。
因此從上述癥狀我們可以初步判斷自己是否是因手腕腱鞘炎而導致的手腕按壓疼痛沒有腫脹的病癥。
怎么辦
1、減輕手指活動
手腕腱鞘炎是由于手腕局部勞作過度引起的，早期治療應該減輕手指和手腕的活動，使手腕得到休息，可以緩解疼痛。
2、推拿按摩
（1）輕柔的向前彎曲腕關節，在最屈曲位置上堅持5秒鐘。
（2）輕柔的向手背側彎曲腕關節，在最背伸位置上堅持5秒鐘。
（3）輕柔的向手的拇指側和小指側活動腕關節，在最內收的位置和最外展的位置上個堅持5秒鐘。
（4）練習時，每天3組，每組10次，每次沒個位置個堅持5秒鐘。
3、針灸治療
針灸治療對手腕腱鞘炎也有一定的療效，針灸穴位以五輸穴和絡穴為主，局部禁針。應該在專業的中醫處接受針灸。
4、中藥治療
中醫認為遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，并使受損組織得以修復，從而達到治愈目的。通常利用膏藥治療，膏藥的有效成分可透入皮膚產生活血止痛化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等效果，滲透于表皮，刺激神經末梢，促進局部血液微循環，從根本上全方位針對腱鞘炎特點而發揮療效，改善病變周圍組織營養，起到修復細胞組織的作用，最終達到治療目的。
5、手術治療
局部封閉治療，可使早期手腕腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術后應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術后1個月內不可手工勞動。
局部封閉治療
局部封閉療法也叫“局封”，是由局部麻醉演變而來的一種治療疼痛的方法。基本操作方法是：將局麻藥和激素類藥物的混合液注射于疼痛的部位，達到消炎、鎮痛的目的。
腕關節受傷引起
手腕是我們平常活動比較多的一個地方，很多時候我們運動或做事不注意或是長期手腕活動受損，導致手腕關節受傷引起疼痛，這種情況下，一般不嚴重的話，基本都不會出現腫脹，但你一按壓手腕部位，就會感受到疼痛劇烈。
怎么辦
1、熱敷
用熱毛巾暖水袋，直接敷在手腕處，每天兩到三次，每次十五到二十分鐘，熱敷可以改善局部血液循環，緩解局部疼痛感。
2、旋轉手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。一般是轉動手腕約2分鐘，最好幅度范圍大一點，盡量可以運動到所有的手腕肌肉，恢復手腕部位的血液循環。
腕管綜合征引起
腕管綜合征的主要表現是腕部及手部疼痛，按壓活動時痛疼明顯，無腫脹感，這種病癥很多時候是因為長期敲擊鍵盤，或由于手腕的重復性動作及錯誤的姿勢造成的。日常多叫做鼠標手，多發于25歲到80歲，且女性是男性的3倍，是一種鍵盤工作者，也就是利用鼠標多的人需要重度預防的疾病。
癥狀
1、疼痛
腕管綜合征起病較慢，起初僅表現為夜間偶爾疼痛和晨起疼痛，就像小針扎一樣，白天很少感覺到疼痛，除了抓握物體(如書本、手機等)，活動一下手指便可明顯緩解。
2、無力
腕管綜合征進展會出現拇指、食指、中指的肌力減弱，握拳和抓物體受限，偶爾會出現握著的東西突然掉落的情況，使用筷子、系扣子等動作變得笨拙。
3、感覺障礙
手掌會有麻木的感覺，有人會感覺到手指腫脹，而實際上并沒有，還會出現手部冷熱交替的感覺。
怎么辦
日常在打字、發信息或者做其他重復性動作（如流水線裝配）時，注意勞逸結合，讓手腕多休息，平時經常甩手，揉揉腕部，如果疼痛不能緩解，那么一定要及時到骨科就診。嚴重的腕管綜合征可能需要手術治療。
手腕風濕關節炎引起
手腕風濕疼痛、腫脹是主要表現，且隨著病情的進一步發展惡化，會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重癥狀，甚至累及多系統，多臟器，可能有多種臨床表現。其早期癥狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關節痛等癥狀。
怎么辦
風濕病對患者的危害是很大的，需要到醫院進行詳細檢查，早日確診治療，控制病情，避免帶來更大的傷害。
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