蝦的營養(yǎng)成分十分豐富,且肉質(zhì)鮮嫩,是不少人喜愛的盤中餐。麻辣小龍蝦、白灼蝦等都是十分美味可口的菜肴。那么吃蝦的好處有哪些呢?
蝦是一種高蛋白食物,而蛋白質(zhì)是人體所需的基本元素之一,蝦的肉質(zhì)松軟,利于消化,經(jīng)常吃蝦可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。
蝦中的蝦青素,有鎮(zhèn)靜作用。蝦青素常被提取出來用于治療神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等病癥。
0個回答Q 有皮膚病能不能吃蝦啊?
0個回答Q 蝦和橙子能一起吃嗎
0個回答Q 吃蝦要吐是怎么回事
0個回答Q 吃蝦要注意什么
0個回答Q 蝦和黃瓜一起吃了怎么辦
0個回答Q 吃蝦多久之后可以吃黃瓜
0個回答Q 兒童經(jīng)常吃蝦有什么好處呢?
0個回答Q 男人吃海蝦有助于增加生育能力嗎
0個回答Q 蘆筍和蝦一起吃有什么好處啊!!
0個回答Q 蘆筍可以和蝦一起吃嗎?
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