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沙棘可以減肥嗎 沙棘怎么喝可以減肥
2018-11-28閱讀(81842)
沙棘是一種比較不常見(jiàn)的漿果類(lèi)水果，既能作為食用，也能作為藥用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，有的人說(shuō)沙棘有減肥的作用，那么這是真的嗎？
什么人不能吃沙棘
易過(guò)敏體質(zhì)者慎食
沙棘是一種漿果，大部分的人群都可以食用，但是有一小部分的易過(guò)敏的人群食用沙棘可能會(huì)引起瘙癢、長(zhǎng)紅疹、腹痛等過(guò)敏反應(yīng)。
體質(zhì)燥熱者不宜食用
沙棘性質(zhì)偏溫，體質(zhì)燥熱者過(guò)多食用可能會(huì)加重體內(nèi)的燥熱之氣，導(dǎo)致咽干口燥、口腔潰瘍、大便干結(jié)等不適癥狀加重。
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