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蓮子心可以和薄荷一起泡嗎 薄荷葉能直接泡水嗎
2019-06-06閱讀(78602)
蓮子心味道較苦，很多人都不喜歡吃，其實它是一種中藥材，具有清心安神的功效，而薄荷可藥食兩用，有清咽潤喉的作用，那么，蓮子心可以和薄荷一起泡嗎？
蓮子心可以和薄荷一起泡嗎
可以一起泡。
蓮子心是蓮子中的綠色胚芽，中醫認為，蓮子心性寒、味苦，具有清熱解暑、清心除煩的功效，可用于治療口舌生瘡、失眠煩躁等癥狀，而薄荷也是一種常見的中藥，性涼、味辛，有疏散風熱、清利頭目的作用，兩者性味及藥效均不沖突，可以一起泡水。
蓮子心和薄荷泡水的功效
清熱解毒
薄荷性涼，有清熱解暑的功效，而蓮子心性寒，具有降火的功效，兩者一起泡水藥效更佳，可用于治療口干舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛、目赤腫痛、熱毒瘡癰等癥狀。
清心除煩
蓮子心性寒、味苦，具有清心熱的功效，而薄荷具有疏散風熱的作用，兩者搭配泡水不僅能清熱解毒，還能清心除煩，適合心悸、煩躁不安、神志不清者飲用。
清涼潤喉
薄荷中含有豐富的薄荷油，味道清涼，而蓮子心有降火的作用，兩者一起泡水能清涼潤喉、清熱解毒，可用于治療牙齦腫痛、咳嗽等癥狀。另外，薄荷有抗菌消炎的作用，常喝薄荷茶，還可以預防口腔炎癥。
薄荷葉能直接泡水嗎
能直接泡水。
薄荷葉中含有多種維生素、礦物質，還含有豐富的薄荷油、薄荷醇等成分，味道清涼，新鮮的薄荷葉清洗干凈就能直接泡水，薄荷具有疏散風熱、清利頭目的作用，喝薄荷茶不僅能提神醒腦、緩解疲勞，還能改善發熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀。
薄荷葉可以和什么一起泡
薄荷蓮心茶
材料
薄荷、蓮子心、冰糖。
做法
1、將薄荷、蓮子心洗凈，瀝干水分；
2、將兩者放入煮鍋中，倒適量水；
3、用大火煮沸，改小火煮5~10分鐘；
4、加冰糖調味，即可飲用。
薄荷檸檬茶
材料
薄荷、檸檬、菊花。
做法
1、將薄荷、檸檬、菊花洗凈；
2、將所有材料放入茶杯中；
3、注入沸水，蓋上杯蓋；
4、沖泡5~10分鐘，即可飲用。
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