番茄無論是生吃還是做菜食用,味道都是酸甜可口,而且可以補充豐富的營養(yǎng)的,還可以美容養(yǎng)顏,很多人喜歡吃番茄,有個時候我們買回來的番茄表皮還是青色的,這種番茄能吃嗎?
青番茄里面含有龍葵素,這是一種有毒的物質(zhì),沒有成熟的青番茄,吃完以后會有澀澀的感覺,龍葵素不僅是堿性的,而且還有一定毒性,會讓身體出現(xiàn)中毒反應,膽堿酯酶可以分為兩種,一種是脛基膽堿酯酶,還有一種是乙酰膽堿酯酶。一旦乙酰膽堿酯酶水解以后,就會讓作用丟失,如果膽堿酯酶的作用備受影響,就容易造成乙酰膽堿過剩,中毒的反應就容易出現(xiàn),一般吃1~2 個不會有什么太大的影響,但是如果吃的時候放到油鍋里面過了一下,或者在炒青番茄的時候加了一點醋,就會分解毒素。
不建議食用。
一般正常成熟的番茄的籽是黃色的,外皮為紅色,有的品種的番茄成熟后的外皮可能是綠色的,但是它里面的籽多是黃色或者發(fā)黃的。而番茄籽為綠色的很大的可能性是經(jīng)由乙烯利催熟的,含有龍葵堿,如果食用的話會給身體帶來傷害,因此不建議食用。
很多人會把還沒有成熟的青番茄摘下來,讓它自己慢慢變紅再吃,青番茄本身是不能吃的,里面含有有毒物質(zhì),容易導致頭暈嘔吐,惡心癥狀發(fā)生。
青番茄放紅以后是可以吃的,一般都不會出現(xiàn)龍葵素中毒現(xiàn)象,最好能夠自然成熟以后再采摘,這樣會更加安全一些。
生吃青番茄會造成龍葵素中毒,里面還有很多植物酸味道,吃起來也是很酸的,對胃酸過多的人來說更加不利,青番茄炒熟以后吃是可以的,加熱以后番茄里面的龍葵素就會被分解掉,這樣就不會出現(xiàn)中毒反應,可以制作辣椒炒青番茄,準備一些青番茄,青辣椒,食醋,植物油,先把青番茄以及青辣椒清洗干凈,番茄切成片狀,辣椒切絲,鍋里面加入適量植物油燒熱,再放入番茄以及青椒,一直爆炒到熟,再加入一些食醋繼續(xù)翻炒,加入適量的食鹽調(diào)味就可以吃了。用青番茄來制作食物,一定要注意充分的煮熟,番茄盡量多炒一下,如果有必要的話,可以適當?shù)奶砑右恍┦炒祝@樣可以有效的清除龍葵素。
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